Wasa Gym House blogi
Treenimotivaatio, missä olet?Maanantai 8.4.2019 klo 17.45 - Janika Vilponen Mutku, sitku, eiku... Tuttuja fraaseja - sillon kun ei yhtään huvita. Sen sijaan, että antaisit selityksille vallan, kannattaa vaan lähteä salille. Asiaa sen enempää miettimättä. Kun pääset perille, homma tuntuukin yleensä kivalta. Ohessa muutamia vinkkejä, millä motivaatiota voi ylläpitää:
Vaihtelua treeneihin saat mukavasti Wasa Gym Housen valmiiksi tekemillä treeniohjelmilla!
|
|
Avainsanat: motivaatio, treeni |
|